オーラルケア

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電動歯ブラシとフロスはどっちが先?歯科医師が答える正しい順番と当て方

電動歯ブラシとデンタルフロスの正しい順番を歯科医師が解説。歯ブラシで大きな汚れを落としてから仕上げにフロス、そして毎日続けること。当て方、フロスの使い方、歯間ブラシとの使い分け、就寝前ケアまで具体的に紹介します。