歯並びが悪いと健康に影響する？矯正治療の医学的メリットを歯科医師が解説

歯列矯正・マウスピース矯正

歯並びの乱れが虫歯・歯周病・顎関節・消化器系に与える影響を歯科医師が解説。矯正治療の医学的メリットと医療費控除の活用法も紹介します。

2026.04.29

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「歯並びは見た目の問題だけ」と思っていませんか？実は歯並びの乱れは、虫歯・歯周病・顎関節症・消化器系など全身の健康に影響することがあります。この記事では歯科医師が、歯並びと健康の関係・矯正治療の医学的メリットを詳しく解説します。

歯並びが悪いと起こりうる健康への影響

歯が重なっていたり、ねじれていたりすると、歯ブラシの毛先が届きにくい部分ができます。プラーク（歯垢）が溜まりやすくなり、虫歯・歯周病のリスクが高まります。矯正後は清掃性が向上し、長期的なお口の健康につながります。

歯並びが乱れると噛み合わせが偏り、顎の関節（顎関節）に過剰な負担がかかることがあります。顎の痛み・開口障害・頭痛・肩こりの一因になる場合があります（個人差があります）。

噛み合わせが悪いと食物をしっかり噛み砕けず、消化器系（胃・腸）への負担が増える可能性があります。よく噛むことは消化を助け、満腹感を高める効果も期待されます。

前歯の隙間（開咬）や受け口（反対咬合）は、サ行・タ行など特定の音の発音に影響することがあります。

歯並びへのコンプレックスは笑顔に自信を持てなくさせ、対人関係や精神的健康に影響することがあります。矯正治療後に「笑顔に自信が持てた」という声は多くの患者さんから聞かれます。

矯正治療を受けることで期待されるメリットは①清掃性の向上（虫歯・歯周病予防）②噛み合わせの改善（顎への負担軽減）③食物をしっかり噛める機能回復④発音の改善⑤審美的改善による自信の向上——などです。医療費控除の対象になるのは「機能的な問題の改善を目的とした矯正」です。

矯正治療に年齢制限はありません。子供は顎の成長を利用した矯正が可能で、早期（6〜10歳）に開始すると効果的な場合があります。成人でも矯正は可能ですが、成長が止まっているため子供より時間がかかる場合があります。まずはカウンセリングで自分の状態に適した治療方法を確認しましょう。

監修・執筆：中田雅昭（歯科医師）／東京都町田市・鶴川の歯科医院副院長。一般歯科・矯正歯科・予防歯科を専門に10年以上の臨床経験を持つ。